电脑经常死机卡住不动的原因可能涉及软件和硬件两个方面。以下是一些常见的原因及其解决方法：
软件因素内存和CPU占用高：
当内存或CPU占用过高时，电脑可能会变得卡顿甚至死机。可以通过任务管理器查看并结束占用高的进程。虚拟内存设置不当：
如果虚拟内存设置太小，可能会导致系统资源不足而死机。可以尝试增加虚拟内存的大小。病毒或恶意软件：
病毒或恶意软件会占用系统资源，导致系统性能下降甚至死机。建议定期使用杀毒软件进行全盘扫描。软件冲突：
新安装的软件可能与系统中的其他软件冲突，导致系统不稳定。可以尝试在安全模式下卸载最近安装的软件。系统文件损坏：
系统文件损坏也可能导致系统死机。可以尝试使用系统还原功能恢复系统到一个稳定的状态。硬件因素散热问题：
电脑内部灰尘过多或散热风扇故障可能导致CPU、显卡等硬件温度过高而死机。建议定期清理灰尘并检查散热风扇是否正常工作。硬件老化或损坏：
内存条、硬盘等硬件老化或损坏也可能导致系统死机。可以尝试拔下并重新插上内存条，或使用硬盘检测工具检查硬盘是否有坏道。电源问题：
电源不稳定或功率不足也可能导致系统死机。可以尝试更换电源。外部设备干扰：
某些外部设备（如U盘、摄像头等）的USB插头出现短路或硬件损坏，也可能导致系统死机。可以尝试断开这些外部设备，看是否能解决问题。解决方法按下Ctrl+Alt+Delete组合键：
尝试打开任务管理器，查看并结束占用高的进程。强制重启电脑：
如果任务管理器无法打开，可以尝试强制重启电脑。进入安全模式：
在安全模式下卸载最近安装的软件或运行杀毒软件进行全盘扫描。恢复系统：
使用系统还原功能恢复系统到一个稳定的状态。重装操作系统：
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重装操作系统。但请注意，在重装之前要备份好重要数据。硬件检查与更换：
如果怀疑是硬件问题导致的死机，可以请专业人员进行检查和更换。希望以上信息能帮助您解决电脑经常死机卡住不动的问题。如果问题依然存在，建议联系专业的电脑维修人员进行进一步的诊断和修复。
